1. Какое из перечисленных питательных веществ является основным источником энергии для организма?

2. Какой из этих продуктов является источником белка?

3. Какой из методов укрепления здоровья включает в себя дыхательные упражнения?

4. Какой из перечисленных методов закаливания рекомендуется начинать с легких процедур?

5. Какой вид спорта считается одним из лучших для закаливания организма?

6. Какой из методов самопомощи может помочь справиться с тревожностью?

7. Какое из следующих действий способствует улучшению кровообращения?

8. Какой из следующих факторов влияет на уровень стресса и общее состояние здоровья?

9. Какой из этих продуктов содержит пробиотики, которые необходимы для укрепления защитных сил организма?

10. Какое из следующих утверждений о физической активности верно?