1. Какой элемент одежды является обязательным для защиты глаз лыжников при тренировках?

2. Какое упражнение поможет укрепить баланс и координацию для лыжников?

3. Что является основной целью проведения предсезонной подготовки лыжников?

4. Какая мазь используется для улучшения скольжения лыж в холодную погоду?

5. Какой параметр важен для выбора длины беговых лыж?

6. Какой тип лыж подходит для классического стиля катания?

7. Какой тип тренировки является наиболее эффективным для развития выносливости у лыжников?

8. Как называется техника лыжного хода, при которой лыжник чередует отталкивания ногами с использованием палок?

9. Как называется упражнение для развития кардиореспираторной системы, которое имитирует движения лыжника?

10. Какой мускульный отдел особенно важно тренировать для эффективного использования лыжных палок?